一年内就要完成目标

能够订立梦想或目标的人很多。然而,为实现梦想或目标,有本事落实具体且实际可行的计画进而实践的人,却一口气减少了许多。

在补习班里,学习者毋须自行制定计画,补习班本身就会为学生提供、制定足以让学生考上理想志愿学校的学习计画服务。只要遵照这项机制,照着补习班所制定的计画去做就行。

可是,补习班并不会传授你制定计画的方法。毕竟这幺一来,学生仅需自学即可,补习班就没办法做生意了。

〈自学1.0〉(注)的关键,就在于个人学习的规划。也就是为了在期限前实现目标,制订该选在什幺时候、怎幺做、做多少、靠哪些方法实践学习的计画。但就算是计画,也会因为实行週期的不同而有所分别。我们就先从年度、每月、每週计画开始吧!

注:作者将自学分成3种方法,依程度深浅分别为自学1.0、自学2.0、自学3.0。

首先,达成目标的期限最好设定在1年以内。就算最终目标要在3年后达成,也得设定一个检视达成进度的中期目标。

要想在1年后达成目标,就要逐一釐清自己该如何、花多少心力、用什幺方式实践计画。此时,就靠之前研究录取心得、成功案例、学习指南后分析的结果,得出更加精确的学习计画。

例如,重複做3次共210页的问题集锦A,直到最后做完这本题库,都能够一题未错。因此,就要制订「第一次7个月、第二次3个月、最后一次在2个月内做完题库」的计画。第一次和第二次、第三次的完成时间之所以不同,原因在于通常做重複题目较熟悉顺手,读解题目要点时的理解速度也会快上许多,所以才会缩短时间。将这点放在重要科目等要素上实行,进而制订计画。

在制定诸如完成210页的问题集锦A这样概略的年度计画后,接下来,要进一步思考计画的细节。如此一来,便会很清楚自己每个月该完成的进度就是30页。虽然还得考虑到其他要素,以及每週能分配到多少做题目的时间,但假设每天都能完成等量的进度,例如每天只要做1页,每个月就能完成30页的进度。若想平常少做点,把进度集中在假日完成,也可以订定「平日挑一、三、五各做1页,六、日各做2页,一个星期就能做7页」的每週计画。

换句话说,就是计算自己能运用的时间,以及实际完成问题集锦等功课所需要的时间,藉此制定出务实且有效的计画。

所以,你要做的就是从年度计画开始,到每季计画(3个月)、每月计画、每週计画,逐一罗列出目前该做的所有事情。只要能够订出每週计画,那幺今天该做的事、明天该做的事就很清楚了。

确实完成每天应该完成的事情,并透过一点一滴地持续累积,必然可以365天后实现自己的目标。

当然,在每日的实践过程中,你可能会发现自己订下太困难、或是太容易实践的计画。因此,在实践过程中不断自省反馈、更新内容,让年度计画、每月计画变得更精确、更加实际可行,也是必要的。

虽然制定年度计画或每季计画,对企业的经济活动而言早已是理所当然的事情,但实际上懂得应用在学业方面的人大概还不多。踏实地执行理所当然的事情,就能大幅提升自学的成功率。

让自学「习惯成自然」

建立起周延的学习计画之后,总算要进入执行阶段。想要实践自学,最重要的一件事是什幺呢?

就是「习惯」。

一旦人可以每天、每週在同样的时刻、做同样的事,就能毫无困难地做到这件事。纵使在觉得很烦、状况不好的时候,依然能日复一日完成它的话,身体就会自然而然地採取行动。以学校为例,无论再怎幺不喜欢上学,上课时间都是固定的。任何人都能养成「只要钟声一响,就回到教室的位置坐好,听老师讲课」的习惯。

小学一年级的时候,这段上课时间大约会持续4到5个小时左右;但在升上高年级,甚至国中、高中以后,上课时间也渐渐增加。于是,上学就成了任何人都能养成的习惯。

不过,即使每个人都养成到校上课的习惯,但除此之外的时间皆由个人安排。毕竟是个人可以自由运用的时间,因此,每个人也分别养成了玩乐、参加社团、看电视等个别习惯。

让自学融入日常生活

能够持续实践自学的关键,就是要像学校的钟声一样,透过每週、每天在同一时刻反覆地学习,养成自学的习惯。

有个有趣的小故事,可以帮助各位理解这个道理。

当修女们面临困境、什幺也没多想或想对上帝表达谢意等情形,无论任何时候,一旦钟响起,就得前往礼拜堂集合、祈祷。每天在同一时刻响起的钟声,已经让她们养成听到钟声后,就会聚集到礼拜堂祈祷的习惯。若是没有这个习惯,修女们就不一定会每天祈祷,渐渐地就不再向上帝祈祷。

自学也一样。

例如,规定自己吃饭前一定要读1小时的书,如果没读1个小时就绝对不吃饭,因此刚开始就算百般不情愿,也得去读书。只要不断重複执行「读书+吃饭」这项规定,读书这件事就会变得像照三餐吃饭的习惯一样自然。

利用搭电车或公车的通勤时间背单字之类的习惯也一样,只要每天在同一时间、地点反覆进行,自然就能持续下去。建立「通勤时间就是要背单字」的习惯,取代过去在车上滑手机、发呆的习惯,自然就能让这些行动持续下去。

尽可能将「敲钟」的时间点,融入每天的日常生活,让自学成为能够持之以恆的习惯。

从「有点难又不会太难」的程度开始

自学最容易陷入的困境,就是一下子把难度拉得太高,挑战过于困难的问题而导致学习受挫的情形。人类很难对自己完全不懂的事物抱持兴趣,进而易造成学习成效一蹶不振。

话虽如此,反覆练习太过简单的事情,不但难以进步,也很容易感到厌烦。

要注意的是,应该做些「不会太难,也不会太容易的问题集锦」。

举例来说,大型连锁补习班公文式(KUMON,日本知名教育机构)就提倡:视每位学生的能力,让他们从能够轻鬆适应的练习开始,逐步提升难度的「适度学习」。

捨弃由老师统一对学生讲课的教学方式,採用自学自修的「公文式教育」,正是迈向自学的指标。

诀窍:先衡量自己的实力

要了解如何适度学习,首先要做的就是透过测验确实衡量自己的实力。例如学习英文的时候,就要实际报名托福或多益考试。若无法立即参加正式的评量测验,也可以买市售的模拟测验题或官方的问题集锦,以模拟正式考试的情境作答。如此一来,就能明白自己在哪个难度会有什幺样的答题成绩。就多益而言,听力或阅读等测验都有个别的及格分数,可选择适合自己能力的题目作答。

此时需要留意的是在作答后,分辨出哪些是自己完全不懂的题目,哪些是多少还看得懂的题目。如果是自己多少看得懂的题目就尽可能的作答,碰上一筹莫展的题目就马上跳过,翻看解答、解说的部分。答题后要当场批改、阅读解说,以求即时获得回馈。

自学的好处,就在于能够「即时获得回馈」这点。补习班或学校出的功课,都无法当场得到解答或解说等学习回馈,因此,就成为印象或专注力中断的主要原因。

透过〈自学1.0〉,便可以即时接受自我回馈,持续为自己设定适度的学习难度。

综合以上所述,能够在做题库、自行批改、反覆细读解说,不断完成问题集锦的过程中,逐步将正确率从6成提升至8成、8成提升到9成以上的话,就算得上是适度的学习。只要可以稳定地正确解出9成以上的题目,就能进一步挑战难度更高的题库了。

即使是大考或个别的学科测验,也一定会有难度之别。选择题库练习的时候,必须注意难度是否能比个人程度再高一些。要是难度高到完全应付不来,建议还是先降低难度,从相对基础的题库做起。

书籍介绍

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译者:黄昱翔

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